Afrikai hőség

Üdvözöllek!

Mit szóltok ehhez a tikkasztó hőséghez ami csak fokozódik majd az elkövetkező napokban? Ha őszinte akarok lenni, amikor a mínuszok repkedtek keményen na meg a hópihék tömegesen, akkor minden vágyam volt egy kis melegség -bár úgy gondolom nem voltam ezzel egyedül :-). Azonban ez már kicsit sok nekünk fehér embereknek. A minap hallottam, hogy az elmúlt néhány évben több ehhez hasonló hőhullám volt mint az ezt megelőző 90 évben... hát ez nem semmi szerintem. Már ott tartunk, hogy nem csak a krónikus beteg embereket és az időseket viseli meg ez a klíma, hanem mindenkit aki csak él és mozog. Fáradékonyság, ingerültség, a koncentráció csökkenése, ami sajnos a baleseteket is könnyebben elősegítheti.
Azt javaslom, aki csak teheti hűsöljön és igyon legalább 2-3 liter folyadékot naponta, főként vizet- ásványvizet, ami segíti az elvesztett ásványi anyagokat is pótolni. Lehetőség szerint ha megoldható, akkor a teendőket a reggeli vagy a késő délutáni órákra tegyük.
U.i.: Ilyenkor az állatok is több folyadékot igényelnek! Sőt, a madarak is sokkal nehezebben jutnak folyadékhoz, hiszen tócsákra sincs esélyük. Ha 2-3 kis edény vizet rakunk az udvarra vagy esetleg az erkélyekre, biztosan megtalálják :-).

További szép estét Nektek!